ヴィパッサナー瞑想を受けようとしている者です。【ご質問】

先日、ある方にお問い合わせ頂いたのですが、hotmail宛への返信がエラーになってしまうため、Web上でお答えさせていただきます。

ご質問

今日、はじめて検索からこちらのサイトにたどり着きました。

コンテンツについて非常に分かりやすく、そしてとても興味が持てました。

7月にヴィパッサナー瞑想を受けようと計画をしているのですが私自身、顧みると 現在、出版をしようとしている最中で正直なところ、ここで受ける前にやるべきことが沢山ある状況です。

ただ、ここで受けることによっていらないものが全てとれてくる。

(煩悩がなくなってくる)感覚が持てるのではないかと思っています。

10日間の隔絶された空間にいると変われると思っています。

ただ、終わった後に日常生活に戻ると結局のところまた元の状態に戻ってしまうのではないかと思ってしまい、やはり日頃からこういったことが出来るかどうかが一番大切なのではないかと思っている次第です。

瞑想はいつもやっているのですが、(主にサマタの方ですが)合宿的なことはある程度、物事が進んだうえで取り組む方がいいのでしょうか?

それとも一気に環境を変える意味で受けた方がいいのかと現在、迷っています。

回答

メッセージいただきましてありがとうございます。

7月にヴィパッサナー瞑想を受ける予定ながら、出版など、やるべきことが沢山あって参加を迷っているという状況でしょうか?

結論から言えば、参加しなくても大丈夫かと思います。

仕事に集中するのも、ある意味瞑想のようなものだと思っています。

仕事そのものを、瞑想対象にするようなものです。

普段からサマタ瞑想をされているのであれば、それで十分かと思います。

僕も2014年にヴィパッサナー瞑想を受けましたが、だからといって何かが変わったということはなかったと思います。

ヴィパッサナー瞑想を受ける前に、仕事は軌道に乗せていました。

でも、満たされない何かを感じていました。

その理由を知るために、試しにヴィパッサナー瞑想を受けにいった感じです。

ただ、どうしても気になって仕事に集中できないのであれば、参加してみるのもいいと思います。

良い経験にはなると思います。

瞑想をしたことがない人達も多く参加しているので、「準備が必要なのでは?」とかは気にしなくても大丈夫だと思います。

最後に

hotmailのアドレスにメール返信できず申し訳ないです。

また、許可なくご質問内容をWeb上に掲載してしまうかたちになりまして申し訳ありません。

「勝手に掲載しないで!」という場合には、またお問い合わせください。

すぐに削除させていただきます。

その際には、hotmailではない違うメールアドレスを入力いただけると幸いです。