空白JP - 悟りと真理について

退屈な時間はなぜ長く感じられるのか？

退屈な時間って、長く感じられたりしますよね。例えば、電車に乗って１時間ぐらい移動する場合、何もせずにジッとしていられる人は少ないでしょう。スマホを取り出してニュースをチェックし始めたり、イヤホンを取り出して音楽を聴き […]

禅の曹洞宗では只管打坐（しかんたざ）が重要視されているのではないかと思います。只管打坐とは、ただ、ひたすらに坐ることです。あれこれと考えずに、ただ、坐禅し続けることです。禅には禅問答という言葉もあります。言葉を使 […]

子どもってよく親の真似をしますよね。それは人間に限らずに、あらゆる動物に言えるかもしれません。毛づくろいをする親猫を見て、子猫も毛づくろいを始めたりします。まるで、DNAレベルで真似する働きが組み込まれているかのよ […]

今回は、バーチャルリアリティの世界を舞台に、ちょっとした思考実験をしてみたいと思います。「レディ・プレイヤー1」という映画があります。スティーブン・スピルバーグ監督の作品で、荒廃した近未来（2045年）を舞台にしてい […]

瞑想

瞑想をすることで、反対に不安が増してしまう人のことを瞑想難民と言うそうです。マインドフルネス瞑想が流行ったあたりから出てきた言葉みたいですね。僕は、そういった人は反対に瞑想をするべきでないと思っています。でも、大抵 […]

Q&A

今回は、YKさんから頂いた質問メールを公開したいと思います。 YKさん、ありがとうございます。 YKさんからの質問初めまして。昨日から読ませていただいています。質問は依存についてです。もしブログに書いてあったらごめんな […]

空白JPの記事をまとめた紙の本&電子書籍（Kindle）「空白JPアーカイブ2021+（Amazonへ移動します）」を出版しました。 2021年に空白JPに投稿したすべての記事に加えて、2018年に投稿した記事の […]

Q&A

今回はUBさんから頂いた質問メールを公開したいと思います。 UBさん、ありがとうございます。 UBさんからの質問はじめまして。UBと申します。悟りについて興味があり、先月からブログを拝見しています。私が感じることがで […]

Q&A

今回は、FMさんから頂いた質問メールを公開したいと思います。 FMさん、ありがとうございます。 FMさんからの質問はじめまして、FMと申します。ご助言を頂きたく、ご連絡しました。悟りを求めて、ここ数ヶ月、とにかく思考 […]

Q&A

今回は、Sさんから頂いた質問メールを公開したいと思います。 Sさん、ありがとうございます。 Sさんからの質問お久しぶりです。前回は質問にお答えくださり、ありがとうございました。（関連記事：悟りの方向性の違いについて【 […]