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心理

避けられるなら、苦しみを避けたっていいんじゃない?

僕はこのブログの中で、「『苦しみ』と『退屈』を避けないこと」と言っています。 (関連記事:「苦しみ」と「退屈」を避けないこと) 意外にも、「退屈を避けないこと」ということは受け入れられやすいように感じています。 でも、「 […]

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真我探求

空間が意識であるかのように感じられるメカニズム

「意識(神)とは空間のことである」と言われることがあります。 個人はこの体に限定されているけれども、意識はこの体に限定されているわけではなく、それはこの空間全体に広がっているということですね。 宇宙そのものが意識であり、 […]

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真我探求

退屈な時間はなぜ長く感じられるのか?

退屈な時間って、長く感じられたりしますよね。 例えば、電車に乗って1時間ぐらい移動する場合、何もせずにジッとしていられる人は少ないでしょう。 スマホを取り出してニュースをチェックし始めたり、イヤホンを取り出して音楽を聴き […]

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仏教(ゴータマ・ブッダ)

只管打坐(しかんたざ)にこだわるなかれ【禅病とは?】

禅の曹洞宗では只管打坐(しかんたざ)が重要視されているのではないかと思います。 只管打坐とは、ただ、ひたすらに坐ることです。 あれこれと考えずに、ただ、坐禅し続けることです。 禅には禅問答という言葉もあります。 言葉を使 […]