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心理

避けられるなら、苦しみを避けたっていいんじゃない?

僕はこのブログの中で、「『苦しみ』と『退屈』を避けないこと」と言っています。 (関連記事:「苦しみ」と「退屈」を避けないこと) 意外にも、「退屈を避けないこと」ということは受け入れられやすいように感じています。 でも、「 […]

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心理 真我探求

執着は手放すものではなく飽きるもの?

「執着を手放しなさい」と言われることがあります。 執着が苦しみの原因だと言われているからですね。 でも、多くの場合、そう簡単にはいかないのではないかと思います。 「よし、執着を手放そう!」と思ってみても、思考とは裏腹に、 […]

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心理 真我探求

退屈が怖いと感じるのはなぜなのか?【退屈の恐怖】

今回は、人が退屈を恐れる理由についてお話したいと思います。 あなたは退屈が怖いでしょうか? 僕が思うに、自分が退屈を恐れているということに自覚的な人はそれほど多くはありません。 多くの人は、自分が無自覚に退屈を避けようと […]

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心理 真我探求

無意識をコントロールすることはできるのか?

日常生活の中で、無意識に考えたり動いていたりすることって結構あると思います。 場合によっては、「こうしたくは無かったのに……」というような行動をしてしまうこともあるかもしれません。 そうなると、人は、無意識の行動をコント […]

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心理

人といても孤独感を感じるのはなぜなのか?【孤独は自分との分離】

不思議なもので、人は、人と一緒にいるときでさえ孤独感を感じることがあります。 世間一般的には、孤独とは、身体的に1人でいることと定義されるんじゃないかと思います。 でも、実際のところは、身体的に複数人でいるときでさえも、 […]

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心理

虚無感に苛まれる原因はどこにあるのか?【思考と感情の分離】

僕は20代の頃はずいぶんと長い間、虚無感に苛まれていました。 ほぼ、20代の間はずっとです。 楽しいという感覚を失っていました。 感情が正常に機能していないような感覚がありました。 胸の感情を感じる場所に、ポッカリと穴が […]

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Q&A 心理

人と会うことによって起こる苦しみと、1人でいるときに感じる苦しみ【Q&A】

今回は、Yukiさんから頂いた質問メールを公開したいと思います。 Yukiさん、ありがとうございます。 Yukiさんからの質問 山家様、突然のメール失礼します。Yukiと申します。ブログいつも拝読してます。Kindle版 […]

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Q&A 心理

苦痛を感じるものに魅力も感じるというジレンマ【Q&A】

今回は、KWさんから頂いた質問メールを公開したいと思います。 KWさん、ありがとうございます。 KWさんからの質問 こんにちわ。苦しみついて、ちょっと疑問に思ったのですが、質問させてください。今まで、ブログを見て自分がや […]

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心理 真我探求

PNSE(継続的非記号体験)って何だ?【心理学的な悟り】

「PNSE」という言葉、聞いたことあるでしょうか? 僕も、最近知ったのですが、心理学的に、悟りの状態を定義づける言葉だそうです。 「Persistent Non-Symbolic Experiences」の略ですね。 日 […]

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心理 真我探求

人間の心はAI(人工知能)みたいなもの?

数年前から、AI(人工知能)という言葉がよく使われはじめました。 2020年に実用化されるという、車の自動運転にもAIが使われています。 今後、人類の未来を変えていくことになるであろうAIなのですが、人間の心もAIみたい […]