自分で自分を認めるにはどうすればいいのか?

こんにちは、オミクです。

自分で自分を認めることができないことってありますよね。

「なんでこんなこともできないのか?」とか
「なんでこんな性格なのか?」とか。

そんな自分を認めるにはどうすればいいんでしょうか?
お話します。

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自分を変えたいんだけど、なかなか変えられない。

こんにちは、オミクです。

自分を変えたいんだけど、
なかなか変えられないという人。
多いんじゃないかなと思います。

僕もそうでした。

結論から言うと、
今に満足すれば、勝手に変わります。

どういうことか?
お話します。

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お酒・アルコールは、嫌なことを忘れられるどころか逆効果?

こんにちは、オミクです。

嫌なことを忘れたいときにお酒を飲むことってありますか?

たしかに、お酒を飲むと、
そのときは嫌なことを忘れられますが、
その後はどうでしょう?

よけい苦しくなることも多くないですか?
お話します。

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