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心理

自分で自分を認めるにはどうすればいいのか?

自分で自分を認めることができないことってありますよね。 「なんでこんなこともできないのか?」とか 「なんでこんな性格なのか?」とか。 そんな自分を認めるにはどうすればいいんでしょうか? お話します。

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瞑想

真我探求(アートマ・ヴィチャーラ)と瞑想はどう違うのか?

真我探求という言葉があります。 本当の自分を探求すること、という意味なのですが、 その感覚っていまいち分かりづらいですよね。 どういう感覚なんでしょうか? 瞑想との違いも合わせてお話します。

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真我探求

サット・チット・アーナンダをわかりやすく解説

サット・チット・アーナンダという言葉。聞いたことがありますか? インドなどのヒンドゥー教圏でよく使われる言葉です。 サットは”存在”、チットは”意識”、アーナンダは&#82 […]

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真我探求

「観察者」と「観照者」の違いとは?

「観察者」と「観照者」って一体どう違うんでしょうか? 観察者という感覚は分かるんだけれど、 観照者という感覚がいまいち分からないという人は少なくないと思います。 お話します。

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真我探求

「エゴ」「自我」「自己」「自分」の違い。

「エゴ」「自我」「自己」「自分」。 どれも似たような言葉ですが、 一体どう違うんでしょうか? たぶん、正解はありません。 僕はこう思うということをお話します。 言葉遊びのようなものです。

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瞑想

瞑想しなくても、覚醒はできるかも。

瞑想してますか? 覚醒を目指して、 日々瞑想しているという人もいるかもしれません。 でも、僕は瞑想しなくても覚醒はできるんじゃないかなと思います。 実際、僕は覚醒してから瞑想を知りました。 お話します。

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心理

自分を変えたいんだけど、なかなか変えられない。

自分を変えたいんだけど、 なかなか変えられないという人。 多いんじゃないかなと思います。 僕もそうでした。 結論から言うと、 今に満足すれば、勝手に変わります。 どういうことか? お話します。

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心理

僕たちに自由意志は存在しているんでしょうか?

自由意志という言葉があります。 あなたは、自由意志ってあると思いますか? 僕は、ないと思っています。 でも、自由意志があるように感じてしまいますよね。 その理由についてお話します。

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心理

意志が強い人と、頑固な人の違いとは?

意志が強い人と、頑固な人。 なんか似ているような感じもありますが、 ちょっと違うと思います。 もちろん、どっちも合わせ持った人もいるでしょう。 僕です。 お話します。

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心理

意志とは一体なんなんでしょうか?

意志という言葉がありますよね。 漢字の意味で考えると、 「意識が持っている志」みたいに感じます。 でも、ちょっと違うと思います。 意志とは心を志に変えてしまうものだと思うんです。 お話します。